O que você tem para agradecer hoje?

Sim, está nos meios “esotéricos” e nos coachings falar disso. Gratidão. Mas quando só se repete fica vazio, sem nenhum significado. Eu não estava entendendo direito o que é a gratidão, até hoje de manhã. Estava sentada na sala com meu novo namorado. Um homem maravilhoso que conheci no final de 2017 mas que jáContinuarContinuar lendo “O que você tem para agradecer hoje?”

Seja o seu foco

O mundo é uma tentação. Cheia de gente para ajudar, cheio de problemas que não são nossos. Problemas, na maioria das vezes, fáceis de resolver. Problemas com os quais não estamos envolvidos de verdade. A criação de filhos que não nos pertencem, o “problema de peso” da vizinha, a falta de trabalho do irmão. ProblemasContinuarContinuar lendo “Seja o seu foco”

Aprendendo a respeitar o seu momento

Percebi que sai ontem, para algumas compras de natal, sem nenhuma vontade de estar lá. Shopping lotado, fila de estacionamento, tudo aquilo me irritou mais do que o normal. Também notei que não estava feliz indo a eventos sociais. Sim, sei que preciso ir, gosto das pessoas, mas queria estar em casa. Justifiquei pelo cansaço,ContinuarContinuar lendo “Aprendendo a respeitar o seu momento”

Documentário “Repense o elogio” que faz realmente repensar

Esse é um documentário, dirijido pela Estela Renner em parceria com o Avon, que fala da maneira como elogiamos as nossas meninas, principalmente. Como a mulher ainda é vista como alguém que precisa ser linda, bela, enquanto o homem pode ser o corajoso ou bravo. Isso nos faz repensar a maneira como vemos as pessoas,ContinuarContinuar lendo “Documentário “Repense o elogio” que faz realmente repensar”

Vamos falar do transtorno alimentar bulimia

Eu passei por muitas coisas. Muitas coisas ruins. Algumas boas, é verdade. E quando passamos por coisas ruins é como se nossa alma ficasse marcada para sempre. Por isso mesmo que eu me trabalhei muito, num nível profundamente emocional, do meu jeito. Fiz as coisas que achei que precisava, trabalhei minha espiritualidade, minhas emoções. SofriContinuarContinuar lendo “Vamos falar do transtorno alimentar bulimia”