Michelangelo dizia que não esculpia a pedra. Tirava sim a escultura que já vivia dentro dela. Eu me identifiquei demais com essa frase quando abri os olhos e vi meu cabelo novo. Senti uma coisa muito diferente do que geralmente sentiria. A co-dependencia por anos tirou um pouco das minhas verdadeiras emoções. Eu me empolgava … Continue lendo O poder de um cabelo novo
Sim amiguinhas, a crise está complicada mas não podemos perder a beleza e a compostura, não é mexxxmo? Por isso, nesses tempos bicudos e corridos, é legal a gente parar para cuidar da gente. Nem que seja com produtinhos baratex e até mesmo receitas caseiras. Aqui coloco algumas dicas de um day spa digno de … Continue lendo Como fazer um day spa
Bom, só de ler o texto anterior, para terminar de fazer esse, já vejo o quanto eu mudei. O quanto aquele texto, fazendo as pazes com a comida, foi realmente real. Hoje eu posso comprovar isso. Estava voltando para casa hoje, triste. Algumas coisas ruins aconteceram - depois eu conto - e eu estou assim, … Continue lendo Fazendo as pazes com a comida – segunda parte
Sim. A vida é um processo. E cada evento é um processo longo, demorado e dificil. Geralmente. Quando uma pessoa fala "estou namorando", ela não acordou de manhã, achou uma pessoa na rua e engatou um namoro. Possivelmente vem conhecendo pessoas, talvez a anos. Provavelmente precisou mudar alguns comportamentos, aprendeu muito e mudou o foco … Continue lendo O processo que é a vida
Sou fã das paradas e da vida simples. Apesar de adorar um brilho e um glamour, gosto disso de uma maneira que não me tire do meu controle. O mundo anda tão cheio de informação que às vezes eu piro. Eu, Áries com ascendente em Peixes, Dragão de Fogo no chinês e filha de Iansã. … Continue lendo Escolha a vida que quer ter
Cara Delivigne, uma famosa modelo, resolveu falar sobre isso. Demi Lovato, cantora pop internacional, também. Cada uma passou por isso de uma maneira diferente mas, no final, todas tiveram o que já é considerado o mal do século: a depressão. A minha começou aos 21 anos. Mas foi difícil de diagnosticar porque foi uma depressão … Continue lendo Tirando o estigma das doenças mentais
Sim, está nos meios "esotéricos" e nos coachings falar disso. Gratidão. Mas quando só se repete fica vazio, sem nenhum significado. Eu não estava entendendo direito o que é a gratidão, até hoje de manhã. Estava sentada na sala com meu novo namorado. Um homem maravilhoso que conheci no final de 2017 mas que já … Continue lendo O que você tem para agradecer hoje?
