Como se organizar para fazer uma alimentação saudável em 14 dicas

Não amiguinhas, não é só levantar de manhã e decidir que vai mudar de vida e comer uma alimentação saudável, assim, do nada. Até dá pra fazer isso, mas possivelmente será algo impulsivo que você fará só porque não entrou na calça jeans ontem, e isso não é motivo. Existem boas promoções de calças nas … Continue lendo Como se organizar para fazer uma alimentação saudável em 14 dicas

Como fazer a roda da fortuna e conquistar os seus desejos

A roda da fortuna apareceu pela primeira vez, pelo menos para mim, quando assisti o filme "O Segredo". Mas ela não tem nada de esotérica, na verdade a explicação para ela é bem científica e plausível. Quando falamos de ter um mapa mental para aquilo que queremos, precisamos de duas coisas: lápis e papel. Sem … Continue lendo Como fazer a roda da fortuna e conquistar os seus desejos