Precisamos prestar atenção às regras da mudança de hábitos. Veja essa listinha que preparei para você que também deseja ser mais saudável, ou feliz ou qualquer outra coisa que implique uma mudança de hábito. Espero que ajude
Recomeços
A vida é isso. Recomeços. Confesso que passei os dois últimos meses (quase) em luto. Em espera. Em um silêncio profundo, depois de ouvir um monte de rádios misturadas na minha cabeça por muitos anos. Termino essa fase - ou vou terminando - desistindo de algumas coisas. Deixando algumas coisas para trás. Algumas coisas morrerem, … Continue lendo Recomeços
Como foi a minha primeira constelação familiar
Eu prometi escrever sobre a constelação familiar e vou. De fato. Mas que é quase impossível explicar o que acontece lá dentro, isso é mesmo. Uma coisa é a racionalização, a explicação sobre como a técnica é apresentada lá dentro. Outra, bem diferente, é a emoção, o entendimento, as "coincidências" que acontecem lá. Muito interessante. … Continue lendo Como foi a minha primeira constelação familiar
Depois do furação…
Voltar à vida depois de um furação é difícil. O cancelamento do meu casamento vai fazer 4 semanas e só agora eu começo a ver uma luz no final do túnel. Parece que a vontade de fazer as coisas somem e você vira aquelas pessoas que repete o mesmo tema de novo, de novo e … Continue lendo Depois do furação…
Do limão, uma limonada…
Existe tempo para tudo. E o tempo decidiu que eu tinha mais um obstáculo, dos grandes, para ultrapassar, antes do meu final feliz. Antes do meu casamento, que estava agendado para o dia 14 de novembro.
Momento
A vida tá corrida, corrida demais. Como se todas as soluções da minha vida tivessem aparecido de uma hora para a outra e exigissem soluções rápidas e certeiras. Sei que é difícil ser certeira nessa hora, mas tentamos, não é mesmo? Não tem a ver com o excesso de afazeres. Só. Tem a ver com … Continue lendo Momento
Não faça de tudo uma obrigação
Casamento, trabalho, peso que não desce de jeito nenhum, cachorro, relacionamento, irmãs, pais, problemas financeiros, casa para limpar, almoço para fazer..milagre da manhã, exercícios...UFA! Tá osso! E nessa de querer dar conta de tudo à perfeição, acabamos nos enrolando lindamente.
