No dia seguinte os olhos não querem abrir. E quando abrem, e vem a certeza de que está tudo acabado, imediatamente a angustia volta. Perdi a conta das vezes em que me senti assim, mas continuo seguindo. Amor é isso. Amor em tempos líquidos, em que tudo é motivo pra desanimar, para enjoar do outro … Continue lendo Tempo de primavera – como recomeçar depois de um rompimento
Bom, só de ler o texto anterior, para terminar de fazer esse, já vejo o quanto eu mudei. O quanto aquele texto, fazendo as pazes com a comida, foi realmente real. Hoje eu posso comprovar isso. Estava voltando para casa hoje, triste. Algumas coisas ruins aconteceram - depois eu conto - e eu estou assim, … Continue lendo Fazendo as pazes com a comida – segunda parte
Em 2013 eu me apaixonei. Pela milésima vez, como é de praxe de toda boa co-dependente. Naquela época eu ainda misturava amor com a dependencia, então era aquela coisa doida, desesperada e óbvio, improvável de dar certo. Esse "amor" era platônico, alguém que eu achava incrível mas que não estava nem um pouco a fim … Continue lendo Encontrar-se como mulher e meu ensaio sensual
Eu já fiz, sério, sem brincadeira, umas 50 dietas.E me lancei, recentemente nesse #projetodançar (como eu explico aqui). Às vezes eu repetia alguma que já tinha feito. Às vezes fazia a da revista, outras de um livro novo, nutricionista, outras eu inventava mesmo. Uma vez fiz a dieta do arroz integral, ou seja, eu só … Continue lendo Mais hortifrúti…menos Ifood
Estava eu fazendo a minha mudança de escritório quando me dou conta de bits e bits do meu primeiro blog, o MiniSaia, em 2004. E resolvi dar uma olhada no que tem lá e achei esse texto. Ou seja, a minha briga pela autoestima e pela autoaceitação, que só aconteceu 15 anos depois, existe desde … Continue lendo Por que eu odeio as mulheres magras?
Eu amo a Netflix. Ela é a realização de todos os meus sonhos. Um milhão de horas de documentários e séries, que te levam para lugares distantes, como a Malásia ou Bogotá ou França. É a melhor invenção humana depois da roda. E sempre ouvi muito falar da série de documentários "Chef´s Table". Eu não … Continue lendo Fazer as pazes com a comida – primeira parte
Meu processo de cura da co-dependência (cura, pelo menos no sentido mais profundo porque ela não acaba nunca) durou cerca de oito meses. Por esse tempo eu simplesmente mergulhei no processo, profundamente. Não trabalhei direito, não sai com ninguém. Só quis realmente me focar em olhar para dentro de mim mesma. Li o livro "Co-dependencia … Continue lendo Precisamos reencontrar o equilíbrio
